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Achtsamkeits-Coaching

Gerne begleite ich Sie als Coach wieder achtsamer durchs Leben zu gehen. Das Achtsamkeits-Coaching kann als Einzel- oder Gruppencoaching stattfinden.

Wie oft gehen wir Spazieren und sind mit unseren Gedanken ganz wo anders - erst später fällt uns auf, dass wir von der wundervollen Natur um uns herum gar nichts mitbekommen haben. So oder anders passiert uns das sehr häufig. Unsere Gedanken kreisen schon beim nächsten Projekt oder sind noch irgendwo in der Vergangenheit, aber im HIER und JETZT sind wir nicht und verpassen all die wunderschönen Momente, die uns geschenkt werden. Aus denen wir für unseren Alltag so viel Kraft, Energie und Freude schöpfen können.

In diesem Training möchte ich Sie begleiten wieder zu lernen,

  • achtsam mit meiner Umgebung,

aber auch

  • achtsam mit mir selbst

zu sein.

Haben Sie an diesem Achtsamkeits-Coaching Interesse? Dann freue ich mich, wenn Sie Kontakt mit mir aufnehmen und alles weitere persönlich abstimmen.

Preis für ein Einzelcoaching 58,00 EUR/Stunde
(Im Preis inbegriffen: Vor- und Nachgespräch, Wasser & Tee)

Preis für ein 3 Stunden-Gruppencoaching 55,00 EUR/Person
(Im Preis inbegriffen: Snacks, Wasser & Tee)

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