Über mich - LebensArt - Entspannung, Coaching, Klang

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Über mich
Im Juli 1974 wurde ich im unterfränkischen Marktheidenfeld geborgen. Meine berufliche Laufbahn fing 1991 mit einer kaufmännischen Ausbildung in einem mittelständischen Familienbetrieb, der in der Branche europäischer Marktführer ist, an. Bis 2015 war ich für Geschäftsführung und Vorstand als Assistenz tätig.


Entspannungstrainerin (SfG)
Ausbilderin in Autogenem Training
und Progressiver Muskelentspannung
Massagetherapeutin[1]
Coach
2015 zog ich aus privaten Gründen nach Bietigheim-Bissingen und wechselte in ein namhaftes Unternehmen im Raum Stuttgart, ebenfalls als Geschäftsführer-Assistentin.

2017 durch die Geburt unseres Sohnes, ging ich in Elternzeit.

Seit 2006 beschäftige ich mich persönlich sehr stark mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung und habe hier verschiedene Kurse, Weiterbildungen, Seminare und auch Ausbildungen absolviert. Ein stetiges Weiterentwickeln und Weiterbilden ist mir in diesem Bereich sehr wichtig.

Da es mir schon immer Spaß machte, Wissen an andere weiterzugeben (früher hielt ich im Firmen-Bildungsprogramm IT-Office-Kurse und war als Aerobic-Trainerin im Sportverein tätig), bildete ich mich als Entspannungstrainerin (SfG) und Ausbilderin für Autogenes Training und Progressiver Muskelentspannung aus.

Das Thema Entspannung ist in unserer so schnelllebigen Zeit ein wichtiger Aspekt, um unseren Körper die richtige Balance zu geben. Damit wir unsere Aufgaben und Ziele mit Freude, Gelassenheit und mit hoher Qualität bearbeiten und abschließen.

Meine eigene Erfahrung ist, dass durch eine harmonische Balance von "AKTIVITÄT - AUSZEIT", wir lernen schneller und leichter in unsere eigenen Mitte und inneren Ruhe zu gelangen.

Dieses Wissen möchte ich mit Freude, Spaß und Hingabe sowie höchster Qualität in meinen Kursen und Coachings den Teilnehmern/Klienten vermitteln. Idealerweise deren Motivation, zur eigenen Mitte und inneren Ruhe zu finden anzukurbeln. Mit dem positiven Aspekt, auch noch etwas präventiv für sich und seine Gesundheit zu tun. Denn alle Entspannungstechniken helfen, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Folgende Aus- und Weiterbildung habe ich absolviert


[1] Massagetherapeutin außerhalb der Heilkunde
Kompetenz rund um Entspannung und Wohlbefinden

Hohbergstraße 2/12
71665 Vaihingen an der Enz
Tel. 07042 3754408
kontakt[at]LebensArt-vai.de
LebensArt
Judith Wittenbecher
Kompetenz rund um Entspannung und Wohlbefinden
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